果実は多くが素晴らしい栄養素を持っているものです。
しかも天然です。
人工甘味料とは訳が違うと言っても決して過言ではないのですが、ラフランスにも素晴らしい栄養素があります。特に食物繊維がとても多いのです。

ラフランスはしばしば梨とリンゴの中間と称される事もあるのですが、日本の梨に比べて食物繊維は二倍以上なのです。
日常生活の中で食物繊維を取るのはなかなか難しいですからとても貴重です。

続きを読む →